小南墙提示您：看后求收藏（范秘书小说fanmishu.com），接着再看更方便。
第43章.古武拳法
松鹤柔形拳、灵蛇游身掌……
望着两个有些古朴的名字，任平一时陷入犹豫。
之前在派出所死里逃生，一是有龙薇相救，二则是因为恰好修炼了古武，因缘际会，适逢其时。
正因如此，他终于对古武文明产生浓厚兴趣，开始正式修炼。
可是……
万事开头难！
即便有系统相助，要想修炼有成，也绝非一朝一夕之功。
按照系统中记载，古武文明，浩瀚无边。
从修炼开始，每一阶段，都有对应等级的功法。
而每种功法，又都分为内修、外炼两门。
内修，指的就是激发人体潜能。
外炼，则是克敌制胜的招式。
内外相协，齐头并进。
譬如眼前这两种，对应的都是【0.2，专业运动员】等级。
第一种，松鹤柔形拳。
从古华夏“白鹤拳”演变而来，属南拳的一种。
讲究轻、捷、快、巧，灵活多变，可刚可柔。
第二种，灵蛇游身掌。
则是“八卦掌”的一个变种。
掌法还在其次，重要的还在步法。
若能动如灵蛇，则掌随敌身，利于不败之地。
这两种功法各有特点，修炼一段时间后，均可提升至【0.3，全能级世界冠军】水平。
虽说从内看，激发人体潜能，都是殊途同归。
但外在效果，似乎大有异趣……
【兑换，松鹤柔形拳】
略作犹豫后，任平还是选择了第一种。
很快，脑海中就浮现出对应的一系列内修、外炼法门。
原来，这种级别的功法，内修才是关键。
说到底，是在修炼中，潜移默化地提升人体速度、力量、耐力、神经反应、柔韧度，等各项基础素质。
至于外炼，则是手段。
时候到了，自然而然就会有成。
内修为主，外炼为辅。