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若是没有坚持住，体内灵气一乱，狂暴的灵力横冲直撞，容易损害人体，导致筑基失败，一切都将功亏一篑。
海蓝泪与莲子的作用就在于此，它们可以快速滋养肉体，减缓由于改造所产生的痛苦。就算有因为灵力改造所产生的伤害也能在短时间内修复。
沈家在这两方面其实比起许多散修更有优势。常年用妖兽肉来滋养身体。体内灵力大多都是通过日常饮食修炼而来，灵力相较于嗑药的人来说更为凝炼。
当然，王月馨在这方面不如两个儿子，这两个儿子每日炼丹修炼法术都是沈墨亲自盯着。
炼完丹，灵力有所损耗也极少使用灵药恢复灵力，都是一点一点调息而来。他们的凝炼程度至少比青林城中大多数炼气九层修士高两成。
“爹，娘筑基要多久?”沈云淼问道，沈墨没有回答，而是沈问仙回复的，“大概不会超过一个月吧。”
筑基时间大多在五天到一年内，跨度大与许多东西有关，最重要的就是功法与体质。
一些功法或者体质太过强悍，同阶之内，灵气的凝炼程度与其数量可能是别人的一两倍。
这种就被称之为天才，天才的筑基因为数量庞大，化液的时间庞大，质量高对身体的要求也很高，改造时也更费时间，所以筑基时也需要更长的时间。
王月馨的功法烂大街了，是以正常来说不会花费太长的时间。
三日后，沈墨父子发现这洞窟上方出现灵气旋涡，这是王月馨正在灵力化液的过程。因为需要补充大量的灵气支撑自身化液，所以才会出现灵气旋涡。
到这一步，若是被发现，会有人强行干涉，这样大量的灵力涌入身体。被干扰后无法控制灵力运行，导致身体受伤崩溃，修为有可能重新退回炼气九层。
而这一步若是在青林城内，怕是谁都会知道，有些人就会出手阻挠。所以他们才选在青林山脉，青林山脉极其巨大，就算出现灵力旋涡也未必会有人注意到。
过了一个时辰，灵气旋涡逐渐散去，他们父子三人也不知道王月馨到底成功没有。但是没有消息就是最好的消息。
筑基失败又不至于身死，只要没消息就说明还在进行中。
又过了三四天，沈墨父子三人就收到了王月馨在通讯玉佩上发的消息。
王月馨筑基成功了，只是沈墨比起两个儿子多接收了一条消息。她让两个儿子先回去，筑基改造身体，让她身体排出许多杂质。虽不至于臭不可闻，但也不想让自己儿子看见自己这副模样。
沈墨就想着各种理由打发两个儿子，两个儿子心中疑惑，但自己父亲一直在赶人，也不敢违逆父亲，只好先回去了。
筑基成功后，神识已经可以外放，筑基初期可以感知到方圆十米内的情况，王月馨感知到自己儿子确实不在外面这才出来。
