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别人锻炼是通过肌肉一次次撕裂在恢复来达到健身的效果。
而他不同。
寻常的健身效果虽然也有,但他更多的是依靠系统的加点。
唤出系统面板。
【宿主:韩铮
年龄:22
体质:91(正常成年男性平均值60)
当前任务:运动就能变强!健身吧,骚年!!!
模版角色:范马勇次郎(任务期间,宿主将拥有模版角色100%的天赋)
任务内容:一百天内,身体各项属性达到模版角色的80%(体质300),并练出魔鬼背肌,即可视作任务完成。
任务奖励:宝箱*1,完成度越高,奖励也会越珍稀。】
重生回来第一天,体质还只有弱鸡的45。
一周时间过去。
体质已经急剧增长到91。
可能很多人对这个数字还没有一个概念。
举个例子。
如博尔特、林丹、詹姆斯、C罗、纳干诺......等世界上最顶尖的运动员,体质大多就在90-100这个区间。
这代表着普通人类最巅峰的身体素质。
如今的韩铮,也正式进入了这个行列。
当然,顶尖选手,亦有差距。
像林丹这样,体质可能和此时的韩铮差不多,也就90出头的样子。
而像铁血纳干诺,身高194体重120公斤拳重1291磅,体质甚至可以达到98、99。
地表最强,名副其实。
下午。
韩铮的训练量基本是一比一对照早上的。
只不过训练的肌肉群和项目种类稍有不同。
长达两个半小时的极限训练结束。
他再次累的如同一条老狗瘫在地上。
躺了半小时。
行动回复自如之后,才走进浴室冲了个澡。
晚饭时间。
虽然韩铮没特意嘱咐,但厨师已经懂事的换了一个更大号的电饭煲。