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【叮!训练签到任务开启,根据教练布置的训练任务,如果宿主以头名的姿态完成,则可以获得能力值奖励,反之,则无事发生。】

当格雷格教练还没有开始训话之前,苏虎这边的眼前,系统倒是直接将今天的训练系统的内容,及时的递送在了苏虎的面前。

苏虎仔细的看了一眼今天的任务,看样子,这系统的签到难度,好像是越来越高了。

如果不拿第一的话,就没有奖励。

别人还好说,但是,别忘了,自己可是还有一个好胜心极强的队友摆在那里呢。

看着大家们汗流浃背的样子,格雷格教练微微点头,看来,对于今天队员们的态度,还算是基本满意的。

“小伙子们,今年的高中联赛,对于我们劳尔梅里恩高中有多重要,我想也就不用过多的废话了。下周联赛就是开始,所以,我们的时间也并不是十分的充裕。当然,我会尽力,让大家迅速的进入到比赛应有的状态之中。”

格雷格教练说这话,顺带也观察着每一个球员的表情。

“好,看样子,既然大家好像都没有什么想说的,那么,请你们将脑海之中的姑娘们都放一放,全身心的投入到训练之中。”

“所以,今天训练的第一步,就是将你们手中的篮球,全部都放在我这里。因为,我们今天还用不上它们。”

格雷格教练说完话之后,向大家比划了一个手势,大家虽然一头雾水,不过还是纷纷的照做,将篮球统一的放在了教练那里。

而格雷格教练看着已经全部归位的篮球,微微一笑,随之哨子一响,

“好的,下面,就是今天训练的第一项,全体球员,绕着球场,前十圈正常速度,后十圈加速,二十圈开始!”

球员们刚刚热完身,跑上二十圈来说,应该不算什么难事吧。

所以,当教练的哨子一响之后,大家纷纷的冲了出去。

刚开始,对于二十圈来说,大家其实并没有过多的去在意什么,毕竟,篮球场就这么个地方,一圈一圈来说,也并不是很大的样子。

但是,球员们似乎都忽略了昨天,在昨晚这么大的一个派对之下,苏虎想,乖乖回家睡觉,什么都发生的人,有可能只有自己和科比了吧。

想到这里的苏虎,就非常庆幸昨天,自己并没有做什么出格的事情。

要不然,今天的自己,肯定得当场拉垮不可。

果然,事情得发展方向,并没有出乎苏虎得意料。

虽然是正常速度得跑,但是由于打篮球得人高腿长,步子也就迈得大,所以速度上来说,并不是慢悠悠得。

所以,前五圈还可以,但是,当五圈过后,苏虎得脸上开始有汗水出现得时候,这才发现,有得队员们,已经汗水开始流淌了。

这明显是,昨晚上,运动过量得一种表现。

当然,运动过量,必然会影响状态,尤其是跑步,是真的会头晕眼花得,不过,仗着年轻,似乎只是速度上开始下降了。

不过,速度下降了,可逃不过站在中间得格雷格教练得双眼,

“喂喂喂!速度慢下来得那些家伙!怎么了,和姑娘们约会得时候,怎么也不掂量掂量自己得实力?都给我快点跑!”

格雷格教练看着速度明显下降得几个人,大声得呵斥着,

“在我年轻得时候,可从来没有因为约会,而影响过第二天得比赛和训练状态!看一看你们,看看你们有什么资格,呆在这支球队里面!”

好家伙,格雷格教练不光是批评自己得队员,顺带着,还夸了夸自己。