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修炼持续到后半夜，肖宁在内息之力耗尽之时方才停了下来，而此刻的他心魔已经强大到能让自己的修为堪比练气五层巅峰的实力！
即便如此，肖宁还是觉得自己的修为还是太弱了，在没有有效的法术的配合之下，他只能想着将自己的修为提高的更多一些，可如今内息耗尽，要恢复怕也要一晚的时间，加上之前的比斗，彻夜的修炼，如今他已经疲惫不堪，本想闭目盘膝，待内息恢复一些再继续蕴养心魔，可刚闭上眼睛没过多久就已经睡死了过去。
一夜过去……
第二天刚亮，小童就从哼着小曲蹦蹦跳跳的走在山路上向肖宁这边来，当靠近肖宁住的破旧茅草，看到原本还有两间屹立着的茅草屋，如今只剩下了一间，小童顿时吓了一跳，以为肖宁出了什么事情，故飞快的朝茅屋跑去，当来到仅剩的一间茅屋面前，看到光着膀子在睡觉的肖宁，小童这才松了一口气。
“吓死我了，我还以为你出了什么事情呢。”小童说着扒拉开昨晚蜘蛛结在门框上的蛛网，来到肖宁的面前。
“肖哥哥，起床了。”小童抓住肖宁的手臂，推了几下，肖宁这才眼皮动了一下，要醒过来。
“嗯？小不点你来了？天亮了？”肖宁半睁着一只眼睛，视线里模模糊糊就连小童的样子都看不太清。
“太阳都晒到肖哥哥你的屁股里了，当然天亮咯。”
“嗯…”伸了一个长长的懒腰，揉了几下眼睛，肖宁这才眼皮耷拉着坐了起来。
“肖哥哥到底发生了什么事情呀，这房子怎么又塌了一间？”小童满脸疑惑的问，还是有些担心。
“没事，昨晚几个小贼到你肖哥哥这里来偷东西，哼哼，结果被你肖哥哥我打的落花流水屁滚尿流，差点没被我打出屎来。哈哈哈！”肖宁忘我的大笑，一旁的小童却一脸的鄙夷。
“又吹牛。”小童小声的嘀咕了一声，可这却激怒了肖宁。
“小东西，你竟然敢不相信你肖哥哥我的实力？”说着，肖宁将自身的气势散发开来，小童一看就知道那是练气三层中期圆满的境界。
“肖哥哥，你突破拉？”
“那当然，你也不看看你肖哥哥是谁，突破到如此境界还都是我有所保留，不然我的修为还要更进一步。”
“那么多灵草才突破到练气三层中期圆满，还敢说自己是有所保留。”小童嘀嘀咕咕的说了这么一句，肖宁虽然听见小童在说着什么，可却愣是没有听清，故问道。
“你说什么呢？”肖宁双目微缩的看着小童，在他想来不能让自己清楚听见的话，绝对不是什么好话。
“没什么没什么，我是说，你昨晚打了那么多小贼肯定饿坏了，还是赶紧吃饭吧。”
听了小童的话，肖宁哪里肯相信，左右眼不停变换的看小童，小童只好不好意思的嘿嘿一笑，挠了挠头。
吃过早饭，小童说他今天又要去采灵草，肖宁自然很乐意的将他打发走了。
小童走后，肖宁的眉头又开始皱了起来。
“没有灵草，一夜的时间，我的内息之力竟只恢复了一半！”肖宁盘膝感受丹田里内息的恢复程度，不禁摇头。
“以这样的恢复速度，即便继续修炼下去，也没有任何意义！”肖宁的心魔越是强大蕴养起来就越是难，在没有灵草补充恢复内息的情况下，这样断断续续的蕴养心魔确实没有多少意义。
“与其花时间在蕴养心魔上，不如现在将自己的短板改善一下！”